В осеннее-зимний период в бюджете любой семьи лекарства пробивают изрядную брешь. Как правило, как только наступают холода, в семье кто-то начинает болеть и уйма денег уходит на лекарства.

Поэтому уже летом можно сократить расходы на таблетки и начать закаляться. Летом нужно каждый день принимать прохладный душ и всей семьей делать зарядку по утрам. Уже во время осенней сырости вы почувствуете результат. Достижения в области экономии денег вас будут очень радовать.

В периоды, когда все говорят об эпидемии гриппа старайтесь есть побольше продуктов, содержащих витамин С, - лимоны, апельсины, грейпфруты. Деньги, которые у вас обычно уходили на покупку лекарств, вы сможете с огромным удовольствием потратить на свежие фрукты и овощи. Это окажется на много приятнее, чем покупать таблетки!