Да-да, не удивляйтесь! Если правильно это делать, то и вы сможете силой своей мысли снять усталость, простуду и головную боль.

Если у вас разболелась голова или разыгралась зубная боль, используйте метод «мысленного укола». Закройте глаза и пред­ставьте шприц с тонкой иглой, наполненный про­хладной жидкостью. Мыс­ленно введите иглу в боль­ное место, которое пред­ставляйте красным и горячим. Сделайте «укол», вводя жидкость в больную зону. Представляйте себе, как уходит жар, а вместе с ним и боль. Можете представить, что шприц напол­нен анальгином.

Если вы устали, вообра­зите себе, что стоите под струями прозрачного во­допада. Представляйте, как вода проникает в ва­ше тело, вымывая уста­лость из каждой клеточки. Начинающуюся просту­ду тоже можно победить усилием воли. Положите руки на грудь и мыслен­но скажите себе, что это компресс или горчичники, которые глубоко прогре­вают все ваше тело. И ва­ша простуда немедленно отступит!