Методика похудения в солярии достаточно проста, как все гениальное. Чтобы похудеть с помощью солярия, с пользой для здоровья, для этого необходимо прийти и получить там оптимальную дозу витамина D. Вот и вся методика. Витамин D - способствует похудению? Да, к такому заключению пришли специалисты по университету из Мічигана. Они обнаружили, что нехватка витамина D может провоцировать набор лишнего веса. Если же содержание витамина D удается оптимизировать, организм получает толчок и начинает избавляться от лишнего веса.
Немного истории о витамине D.
Витамин D в 1922 году обнаружил профессор Висконсинського университету в Мэдисоне Элмер Макколлум. Ученые также признали, что вита
... Читать дальше »
Если есть желание сбросить несколько лишних килограммов и очистить свой организм от шлаков. Значит эта диета должна тебя заинтересовать. Разгрузочная экспресс-программа рассчитана на 5 дней.
Эту экспресс-программу разработали немецкие диетологи, которые говорят, что при переходе на сбалансированную систему питания обмен веществ организма человека перестраивается на правильный ритм работы.
Обрати внимание. Во время диеты из рациона следует исключить сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами еды употребляй воду минеральную без газа сыр, зеленый или травяной чай без сахара. Кто жизни себе без сл
... Читать дальше »
Необходимо придерживаться восьми необходимых правил для поддержания стройной фигуры. Как похудеть? Надо забыть о весах и диетах! Француженки славятся своей стройностью и грациозностью, а еще тем, что не отказывают себе в десертах, не мучают свой организм диетами, не падают в обморок из голода и не потеют в спортзалах. Едят и не толстеют? Секрет стройности француженок в особенных правилах питания, придерживаясь которых ты сможешь лакомиться любимыми блюдами без упреков совести и страха набрать лишние килограммы.
